Самбо

Содержание программы адекватно возрасту, уровню физической подготовленности детей. в ходе реализации программы решаются задачи укрепления здоровья, развития форм и функций организма подростков; усвоения теоретических и методических основ борьбы самбо.

преподаватели

Кокшинов Амыр Сергеевич

Содержание программы

 - организационно-методические особенности подготовки;

 -теоретические занятия;

- практические занятия;

- самооборона;

- тактика проведения технико-тактических действий;

- тактика ведения поединка;

- тактика участия в соревнованиях

 

Цели программы

Создание условий для раскрытия физического и духовного потенциала личности средствами борьбы самбо.

Результат программы

- укрепление здоровья и улучшения физического развития;

- устойчивый интерес к занятиям данным видом спорта;

- владение основами техники и тактики самбо;

- наличие соревновательного опыта;

- наличие доступных знаний в области физической культуры и спорта.

- достижение спортивных результатов;

- дисциплинированность 

Особые условия проведения

по борьбе самбо могут заниматься дети с 7 лет, прошедшие обязательный медицинский контроль и допущенные к занятиям врачом.

Материально-техническая база

Борцовский ковер (ковер, маты), манекены, резиновые жгуты, секундомер, свисток.