Греко-римская борьба

Программа по греко-римской борьбе для ДЮСШ составлена на основе примерной программы спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР, а также "Нормативно-правовых основ, регулирующих деятельность спортивных школ"

Педагоги

Серипов Шонкор Александрович, 1990 года рождения соответствует занимаемой должности.

Содержание программы

- пояснительная записка;

- общая характеристика системы подготовки борцов;

- тематическое поурочное планирование;

- организация и планирование учебно-тренировочного процесса;

- планирование результатов обучающихся

Цели программы

- привлечение детей к занятиям физической культурой и спортом и формирование у них устойчивого интереса к систематическим занятиям спортивной борьбой.

Результат программы

- знать общие основы спортивной борьбы;

- расширять представление о греко-римской борьбе;

- научиться грамотно, распределять свою физическую нагрузку;

- Уметь выполнять страховку самостраховку при падении;

- овладеть понятиями терминологиями;

- получить навыки технической подготовки борца.

 

 

Особые условия проведения

На этап начальной подготовки зачисляются обучающийся общеобразовательных школ, желающие заниматься спортивной борьбой и имеющие письменное разрешение врача-педиатра. 

Материально-техническая база

Маты, покрышка, резиновые жгуты, маникены, свисток, секумендомер.