Спортивная секция «Волейбол»

Волейбол – командная игра, в которой каждый игрок согласовывает свои действия с действиями партнеров. Различные функции игроков обязывают их постоянно взаимодействовать друг с другом для достижения общей цели. Эта особенность имеет важное значение для воспитания дружбы и товарищества, привычки подчинять свои действия интересам коллектива.

Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости подач, чёткости передач и других действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.

Занятия волейболом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья.

Педагоги

Петров Вячеслав Леонидович

Содержание программы

№ п/п
Название

раздела, темы
Количество часов
Формы аттестации/контроля
Всего
Теория
Практика
1
Передача сверху двумя руками
20
5
15
Зачёт, сдача нормативов, учебная игра
2
Передача мяча снизу двумя руками
20
5
15
Зачёт, сдача нормативов, учебная игра, соревнования
3
Прямой нападающий удар
18
5
13
Зачёт, сдача нормативов, учебная игра,

соревнования
4
Учебная игра Волейбол двумя руками
44
10
34
Зачёт, сдача нормативов, учебная игра,

соревнования

Итого:
102
25
77

Цели программы

Создание условий для развития физических качеств, личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий волейболом.

Результат программы

По окончании обучения, учащиеся должны:

1. Знать общие основы волейбола;

2. Расширить представление о технических приемах в волейболе;

3. Научиться правильно распределять свою физическую нагрузку;

4. Уметь играть по упрощенным правилам игры;

5. Овладеть понятиями терминологии и жестикуляции;

6. Получить навыки технической подготовки волейболиста;

7. Освоить техники перемещений, стоек волейболиста в нападении и в защите;

8.Освоить технику верхних передач;

9.Освоить технику передач снизу;

10.Освоить технику верхнего приема мяча;

11.Освоить технику нижнего приема мяча;

12.Освоить технику подачи мяча снизу.

Особые условия проведения

нет

Материально-техническая база

Спортивный зал при школе, спортивная площадка при школе. Мячи волейбольные, скакалки, гимнастические стенки, гимнастические маты, гантели, обручи.