«Футбол»

Программа помогает адаптировать учебный процесс к индивидуальным особенностям ребёнка, создать условия для максимального раскрытия творческого потенциала тренера-преподавателя, комфортных условий для развития и формирования талантливого ребёнка.

Успешность обучения футболу детей, прежде всего, обусловлена адекватностью программы обучения, средств и методов, которые использует преподаватель, возрастным и индивидуальным особенностям ребёнка. Возрастные, половые и индивидуальные различия ребёнка являются важнейшими причинами, которые определяют эффективность освоения отдельных элементов и приёмов техники футбола.

Педагоги

Трапеев Алексей Вячеславович (учитель физической культуры)

Содержание программы

 

1. Теоретическая подготовка.

Тема 1. Физическая культура и спорт в России.

Тема 2. Развитие футбола в России и за рубежом.

Тема 3. Сведения о строении и функциях организма человека.

Тема 4. Гигиенические знания и навыки.

Тема 5. Врачебный контроль и самоконтроль.

Тема 6. Физиологические основы спортивной тренировки.

Тема 7.Общая и специальная физическая подготовка (ОФП и СФП).

Тема 8. Техническая подготовка.

Тема 9.Тактическая подготовка.

Тема 10. Планирование спортивной тренировки.

Тема 11. Правила игры. Организация и проведение соревнований.

Тема 12. Место занятий, оборудование и инвентарь.

2. Общая физическая подготовка

Упражнения для развития силы

Упражнения для развития быстроты

Упражнения для развития гибкости

Упражнения для развития ловкости

Упражнения с предметом

Акробатические упражнения

Спортивные игры

Подвижные игры и эстафеты

3. Специальная физическая подготовка

4. Техническая и тактическая подготовка

5. Контрольные испытания

Цели программы

Обеспечить всестороннюю физическую подготовку ребёнка, отбор спортивно одарённых детей для подготовки футболистов высокого класса, привитие ценностей здорового образа жизни.

Результат программы

- достижение высокого уровня физического развития и физической подготовленности у 100 % учащихся, занимающихся по данной программе;

- победы на соревнованиях районного и областного уровня;

- повышение уровня технической и тактической подготовки в данном виде спорта до уровня I спортивного разряда;

- присвоение спортивных разрядов учащимся;

- устойчивое овладение умениями и навыками игры;

- развитие у учащихся потребности в продолжение занятий спортом как самостоятельно, так и в спортивной секции, после окончания школы;

- укрепление здоровья учащихся, повышение функционального состояния всех систем организма;

- умение контролировать психическое состояние.

- историю развития футбола и воздействие этого вида спорта на организм человека;

- правила техники безопасности при занятиях данным виде спорта;

- правила игры.

Особые условия проведения

Категория занимающихся: дети с 9 по 16 лет, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям по футболу.

Материально-техническая база

Спортивный зал, футбольное поле с разметкой для игры, футбольные мячи.