Программа спортивной подготовки "Футбол"

Организация тренировочного процесса осуществляется в течение спортивного сезона. Построение спортивной подготовки зависит от периодизации спортивной подготовки и календаря спортивных соревнований. Тренировочный процесс осуществляется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.

Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:

- групповые и индивидуальные тренировочные занятия;

- тренировочные мероприятия;

- участие в спортивных соревнованиях;

- судейская и инструкторская практика;

- медикобиологические  и восстановительные  мероприятия;

- тестирование и контроль.

Подготовка спортсменов, специализирующихся в футболе, проводится в несколько этапов, каждый из которых имеет собственные специфические особенности. Основными отличиями является возраст и уровень подготовленности занимающихся, зачисляемых в ту или иную группу.

Этап начальной подготовки (НП). На этом этапе ведется работа, направленная на укрепление здоровья, на разностороннюю физическую подготовленность, формирование интереса к занятиям спортом; освоение основ  техники по виду спорта футбол; общие знания об антидопинговых правилах; укрепление здоровья спортсменов;

Тренировочный этап (этап спортивной специализации) (ТЭ). Основными задачами данного этапа являются формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта футбол; повышение уровня  общей и специальной физической,  технической,  тактической  и теоретической подготовки; воспитание физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность; соблюдение тренировочного плана, режима восстановления и питания; овладение навыками самоконтроля; приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях; овладение общими знаниями о правилах вида спорта «футбол»; знание антидопинговых правил; укрепление здоровья спортсменов. 

Педагоги

Гавриков Александр Алексеевич

Сафронов Иван Викторович

Содержание программы

Структура системы многолетней подготовки формируется с учётом следующих компонентов:

- организационно-управленческий процесс построения спортивной подготовки по этапам и периодам спортивной подготовки;

- система отбора и спортивной ориентации, представляет собой процесс, направленный на выявление задатков у юных спортсменов и выявление индивидуальных способностей;

- тренировочный процесс, под которым понимается процесс осуществления тренировочной деятельности с учетом индивидуальных  особенностей занимающихся на каждом этапе подготовки;

-  соревновательный процесс, учитывающий организацию и проведение спортивных соревнований и участие в них спортсменов, проходящих спортивную подготовку;

- процесс медико-биологического сопровождения, под которым понимается медицинские и восстановительные мероприятия;

 - процесс ресурсного обеспечения, под которым понимается организация и планирование материально-технического и кадрового обеспечения спортивной подготовки.

Цели программы

Основными целями  МБУ «СШ Майминского района»являются:

·       Реализация программ спортивной подготовки в соответствии  с федеральными стандартами по виду спорта «Футбол»;

·       Повышение уровня физической подготовленности и спортивных результатов с учетом  индивидуальных особенностей занимающихся;

·       Привлечение к спортивной подготовке перспективных спортсменов для достижения ими спортивных результатов;

Основными задачами МБУ «СШ Майминского района» являются:

·       Привлечение детей и подростков к систематическим занятиям спортом;

·       Содействие формированию здорового образа жизни;

·       Подготовка спортивного резерва для спортивной сборной команды Республики Алтай

·       Обеспечение повышения уровня общей и специальной подготовленности в соответствии с требованиями программ по виду спорта «Футбол»;

·       Организация и проведение тренировочных  и официальных спортивных мероприятий

Результат программы

ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

Цель этапа: первоначальный отбор. Расширение арсенала двигательных действий.

          Задачи этапа:

1.    Оценка исходного уровня результатов по комплексу показателей, позволяющих определить первоначальные способности поступающего.

2.    Содействие гармоничному формированию растущего организма, укрепление здоровья, всестороннее развитие физических качеств (особенно ловкости), чувства равновесия, координационных и скоростных способностей, воспитание общей выносливости.

3.    Формирование представлений, знаний, усвоение смысла и характерных признаков действия путем практического выполнения разнообразных двигательных действий, ознакомление с техническими приемами игры в футбол, ознакомление с простейшими принципами групповых взаимодействий в игре.

4.    Дать ориентировочный прогноз успешности обучения. Выявить способности к решению двигательных задач, проявлению двигательного творчества, умению управлять своими движениями.

 

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП (этап спортивной специализации)

Цель этапа: Овладение основами техники, тактики; физическая подготовленность, закрепление технической, расширение тактической подготовленности, развитие физических качеств.

          Задачи этапа: формирование двигательных умений и навыков, и их закрепление.

1.    Оценка уровня подготовленности для успешного продолжения спортивной подготовки  в тренировочных группах. Контрольное тестирование.

2.    Продолжение содействия гармоничному формированию организма занимающихся, укреплению здоровья, развитию физических качеств в соответствии с «запретными» и «благоприятными» периодами возрастных зон.

3.    Формирование способности стабильно, на удовлетворительном уровне решать двигательную задачу с осознанным контролем действия во всех деталях целостного движения.

4.    Сформировать идеомоторный (громкоречевой) образ изучаемого   действия (технического приема).

5.     Сформировать двигательный навык.

6.       Закрепление освоенного на предыдущем этапе уровня технических приемов, максимально приблизив их выполнение к индивидуальным особенностям футболиста.

7.           Расширение арсенала знаний индивидуальной и групповой тактической подготовки.

 

Особые условия проведения

Допуск врача педиатра к занятиям футболом

Материально-техническая база

Стадион с большим и малым футбольным полем, игровыми площадками, беговыми дорожками; спортивный игровой зал, спортивный инвентарь и экипировка