с. Тондошка «Футбол»

Футбол по праву считается самым массовым и популярным видом спорта. Спортсмен-футболист должен по всем показателям соответствовать требованиям сегодняшнего дня: быть физически подготовленным, в совершенстве владеть техническими приемами, уметь взаимодействовать с партнерами по звеньям, проявлять тактическую смекалку, наносить точные удары по воротам. Именно от этих основных компонентов в первую очередь и зависит мастерство игрока. Футболист – это в своем роде актер, который должен сыграть свою игру на определенную тему, но в условиях преодоления сопротивления соперника, исходя из ситуации, которая меняется чуть ли не каждую секунду.Обучение сложной технике игры основывается на приобретении на начальном этапе простейших умений обращения с мячом. Специально подобранные игровые упражнения создают неограниченные возможности для развития координационных способностей: ориентирование в пространстве, быстрота реакции и перестроение двигательных действий, воспроизведение и оценивание пространственных, силовых и временных параметров движений, способность к согласованию движений в целостные комбинации.

Педагоги

Черлояков Михаил Геннадьевич, педагог дополнительного образования первой квалификационной категории.

Содержание программы

Тренировочная деятельность организуется в течение всего календарного года, в соответствии с календарным учебным графиком, годовым учебным планом и календарем спортивно-массовых мероприятий. Годовой учебный план рассчитан на 36 рабочих недель (9 часов в неделю).

Теоретическая подготовка
1. Физическая культура и спорт в России.

2. Развитие футбола в России за рубежом.

3. Гигиенические знания и навыки. Режим и питание спортсмена.

4. Врачебный контроль и самоконтроль.

5. Правила игры в футбол. Организация и проведение соревнований.

6. Установка перед игрой и разбор проведенной игры.

7. Места занятий, оборудование и инвентарь.

Практическая подготовка
1. Общая физическая подготовка.

2. Специальная физическая подготовка.

3. Техническая подготовка.

4. Тактическая подготовка.

5. Учебные и тренировочные игры.

6. Контрольные игры и соревнования.

7. Подготовка к сдаче, сдача контр. нормативов.

 

Цели программы

Разносторонняя подготовка и овладение рациональной техникой игры в футбол; приобретение знаний, умений необходимых футболистам; воспитание трудолюбия, дисциплины, взаимопомощи, чувства коллективизма.

Задачи:

укрепление здоровья и закаливание организма;
привитие интереса к систематическим занятиям футболом;
обеспечение всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием быстроты, ловкости и координации движений;
овладение техническими приёмами, которые наиболее часто и эффективно применяются в игре, и основами индивидуальной, групповой и командной тактики игры в футбол;
освоение процесса игры в соответствии с правилами футбола;
участие в соревнованиях по футболу;
изучение элементарных теоретических сведений о личной гигиене, истории футбола, технике и тактике, правил игры в футбол.

Результат программы

В результате освоения содержания программного материала по футболу учащиеся по окончании средней школы должны:

обосновывать:

• значение занятий футболом в совершенствовании функциональных возможностей организма человека;

выполнять:

• правила безопасного поведения во время занятий футболом;

• игровые упражнения; подвижные игры и эстафеты с элементами футбола;

классифицировать:

• основные правила соревнований по футболу;

• наименования разучиваемых технических приёмов игры и основы правильной техники;

• наиболее типичные ошибки при выполнении технических приёмов и тактических действий;

понимать:

• жесты футбольного арбитра;

соблюдать:

• правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях футболом;

выполнять:

• технические приёмы и тактические действия;

играть:

• в футбол с соблюдением основных правил;

демонстрировать:

• жесты футбольного арбитра;

проводить:

• судейство по футболу.

Особые условия проведения

Медицинский допуск к занятиям по виду спорта "Футбол"

Материально-техническая база

Материально-техническая база для обеспечения занятий по программе «Футбол».

Занятия будут проводиться в спортивном зале

МОУ «Тондошенская ООШ» и стадионе МОУ «Тондошенская ООШ».

Спортивный зал имеет размеры 18×9 м. Размеры и разметка удовлетворяют требованиям, утвержденным Российским футбольным союзом и Ассоциацией футбола России. Ворота имеют установленные размеры и надежно закреплены.

Для проведения тренировочных занятий имеется необходимый спортивный инвентарь:

• мячи футбольные;

• насос с иглой для надувания мячей;

• футбольные ворота (для мини-футбола);

• сетки для футбольных ворот;

• жилетки игровые разного цвета;

• флажки разметочные с опорой;

• стойки для обводки;

• конусы;

• фишки;

• свисток судейский;

• секундомер, 15 скакалок, набивные мячи и т. д.

Санитарно-гигиенические условия удовлетворительные. Освещённость в нормах санитарных норм и правил.