Секция "Волейбол"

Актуальность программы для современных детей ведущих малоподвижный образ жизни, вовлечение их в различные секции, в условиях агрессивной информационной среды, формирует позитивную психологию общения и коллективного взаимодействия, занятия в кружке, секции способствуют повышению самооценки, тренируясь в неформальной обстановке, в отличие от школы, где предъявляются строгие требования к дисциплине, ребенок более раскрепощается, что раскрывает его скрытые возможности по формированию логического мышления.

Педагоги

Бобылев Евгений Владимирович: тренер волейбола.

Содержание программы

  1. Общая физическая подготовка
    • Укрепление здоровья.
    • Воспитание основных физических качеств.
    • Повышение уровня общей работоспособности.
    • Совершенствование жизенно важных навыков.
  2. Учебно-тренировочный этап 1 года.
    • Техническая подготовка.
      • Техника нападения.
      • Техника защиты.
    • Тактическая подготовка.
      • Техника нападения.
        Техника защиты.
    • Интегральная подготовка.
  3. Учебно-тренировочный этап 2 года.
    • Техническая подготовка.
      • Техника нападения.
      • Техника защиты.
    • Тактическая подготовка.
      • Техника нападения;
      • Техника защиты.
    • Интегральная подготовка.
  4. Учебно-тренировочный этап 3 года.
    • Техническая подготовка.
      • Техника нападения.
      • Техника защиты.
    • Тактическая подготовка.
      • Техника нападения;
      • Техника защиты.
    • Интегральная подготовка.
    • Соревнования.

Цели программы

Подготовка физически крепких, с гармоничным развитием физических и духовных сил спортсменов, в воспитании социально активной личности, готовой к трудовой деятельности в будущем.

Результат программы

  • Физически крепкий, с гармоничным развитием физических и духовных сил спортсмен, обладающий качествами социально активной личности, готовой к трудовой деятельности и к защите Родины.
  • Осознанное стремление к здоровому образу жизни;
  • Улучшение функциональных систем организма;
  • Выполнение нормативов по ОФМ и СВП, технико-тактической подготовки.
  • Совершенствование спортивного мастерства в избранном виде спорта до массовых разрядов.
  • Обучение навыков ведения дневника, системам записи игр и анализа полученных данных.
  • Усвоение основных теоретических знаний и применение их на практике.
  • Приобретение навыков в организации и проведении соревнований по волейболу, судейства, учебно-тренировочных занятий.

Материально-техническая база

Инвентарь:

  • барьеры,
  • маты,
  • жгуты,
  • гимнастические стенки,
  • мячи,
  • скамейки,
  • штанга,
  • мячи для различных спортивных игр,
  • скакалки,
  • гантели.

Место занятий:

  • спортивный зал,
  • площадка.

Технические средства для демонстрации техники игры (мультимедиа).