«Художественная гимнастика»

  • (4)

Все виды гимнастики направлены на решение задачи общего физического развития человека и совершенствование его двигательных способностей. Частная направленность отдельных видов гимнастики обусловлена их исторически сложившимся содержанием и некоторыми методическими особенностями, послужила основанием для подразделения их на три основные группы – общеразвивающие виды, спортивные и прикладные. Художественная гимнастика наряду со спортивной гимнастикой и акробатикой входит в группу спортивных видов. Сложность упражнений требует разносторонней подготовленности и высокого уровня двигательной координации.

Педагоги

Топчина Эркелей Геннадьевна - тренер-преподаватель на базе общеобразовательных организаций с,Улаган

Содержание программы

Учебный план отделение художественной гимнастике (52 недели в год)

Содержание занятий

Кол-во часов в неделю
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь
январь
февраль
март
апрель
май
июнь
август
Всего часов
Спортивно-оздоровительная группа

4
16
16
13
17
13
16
17
17
17
17
13
172
Группа начальной подготовки
1 год
6
27
25
20
26
18
24
28
25
25
26
14
258
Группа начальной подготовки
2 год
8
34
34
28
36
26
32
34
34
34
36
16
344
Учебно-тренировочная группа
1 год
12
50
50
42
54
36
48
50
54
50
48
34
516
Учебно-тренировочная группа
2 год
16
68
68
68
70
48
64
68
64
64
64
42
688
Учебно-тренировочная группа
3 год
18
75
77
70
75
57
72
75
75
75
75
48
774
Учебно-тренировочная группа
4-5 год
20
84
84
80
84
60
80
84
84
84
84
52
860
Учебно-тренировочная группа
6 год
22
90
90
92
92
66
90
90
90
90
90
66
946
Спортивное совершенство
1 год
24
98
98
100
100
72
98
98
98
98
98
74
1032

Цели программы

Цель художественной гимнастики – гармоничное развитие занимающихся, всестороннее совершенствование их двигательных способностей, укрепление здоровья.

Художественная гимнастика учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность.

Художественная гимнастика подразделяется на основную, прикладную и художественную гимнастику со спортивной направленностью. Основная художественная гимнастика применяется в целях всестороннего, гармоничного физического развития, укрепления здоровья и совершенствования двигательных функций, осанки занимающихся. Ее средства (танцы, игры под музыку, упражнения без предмета и с предметом) используются в детских садах, общеобразовательных школах, средних и высших учебных заведениях.

К частным задачам художественной гимнастики относятся:

- воспитание умения произвольно регулировать силу (степень мышечного напряжения) движений в соответствии с их амплитудой, направлением, темпом и ритмом;

- воспитание умения придавать движениям разнообразную эмоциональную окраску;

- эстетическое воспитание занимающихся на основе связи движений с музыкой и использования элементов танца.

Результат программы

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

 

- оздоровление и физическое развитие детей

- достижение высоких спортивных результатов

Особые условия проведения

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ

 

9.15-17.00 в зависимости от сменности учебных занятий в основной школе и расписание тренировок соответствующего этапу и году обучения

Материально-техническая база

Спортзал полиции МВД по Улаганскому району