«Греко-римская борьба»

Программа разработана на основе следующих нормативных документов:

- Федеральный закон об образовании РФ № 273- ФЗ от 29.12.2012;

- Федеральный закон о физической культуре и спорте РФ № 198-ФЗ от 23.07.2013;

- Закон Республики Алтай о физической культуре и спорте № 81-РЗ от 25.09.2008;

- Учебный план МБУ ДО «У ДЮСШ» на 2019-20 учебный год.

В программе нашли отражение построение учебно-тренировочного процесса в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах, основные задачи на различных этапах годичного цикла тренировки, распределение объемов основных средств и интенсивности тренировочных нагрузок в недельных циклах. Особенностью планирования программного материала является сведение максимально возможных параметров нагрузок, средств, методов контроля в одну принципиальную схему годичного цикла тренировки, рассчитанных на 46 нед

Педагоги

Бойдоев Амыр Данилович - тренер-преподаватель 

Содержание программы

№ п/п
Разделы подготовки
Количество часов
Форма аттестации
1
Теоретическая подготовка
7
собеседование
2
Общефизическая подготовка
85
Выполнение нормативов
3
Специальная физическая подготовка
46
Выполнение нормативов
4
Участие в соревнованиях
2
Протокол соревнований
5
Медицинское обследование
2
Допуск врача
6
Диагностика
2


Всего
144

Цели программы

Привлечение детей  к занятиям физической культурой и спортом, формирование у них устойчивого интереса к систематическим занятиям спортивной борьбой с учетом особенностей психофизического развития и индивидуальных возможностей детей.

Результат программы

Первый, второй, третий год – начальный уровень – приобретение знаний, умений и навыков, повышение физических качеств и укрепления здоровья.

Четвертый, пятый  года обучения – первый уровень подготовки:

 

Материально-техническая база

Спортивный зал КСК с.Саратан