с. Турочак_Волейбол юноши

Отличительными особенностями волейбола является игровые и соревновательные действия. Соревновательное противоборство волейболистов происходит в пределах установленных правил посредством присущих только волейболу соревновательных действий – приемов игры (техники). В волейболе цель каждого фрагмента состязания состоит в том, чтобы доставить предмет состязания (мяч) в определенное место площадки соперников и не допустить этого в отношении себя. Это определяет единицу состязания – блок действий типа «защита – нападение», который включает также действия по разведке, дезинформации, конспирации и т.п. В волейболе, как в командной спортивной игре выигрывает и проигрывает команда в целом, а не отдельные спортсмены. Важная особенность состоит в большом количестве соревновательных действий – приемов игры. Занятия построены так, чтобы обучающиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт, полученные умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных. Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у обучающихся образовались некоторые навыки игры.

преподаватели

Колосов Егор Александрович, педагог дополнительного образования.

Содержание программы

1.Теория

2. Специальная техническая подготовка

3.Специальная тактическая подготовка

4.Общая физическая подготовка.

5.Тактическая подготовка – соревнования.

6.Контрольные тестирования.

7.Инструкторская и судейская практика.

Цели программы

Физическое развитие обучающихся, совершенствование двигательных и морально-волевых качеств (настойчивости, дисциплинированности),повышение специальной тактической подготовки по волейболу.

Результат программы

Обучающиеся должны знать:

· значение волейбола в развитии физических способностей и совершенствовании функциональных возможностей организма занимающихся;

· правила безопасного поведения во время занятий волейболом;

· названия разучиваемых технических приёмов игры и основы правильной техники;

· наиболее типичные ошибки при выполнении технических приёмов и тактических действий;

· упражнения для развития физических способностей (скоростных, силовых, координационных;

· контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности, требования к технике и правилам их выполнения;

· основное содержание правил соревнований по волейболу;

· жесты волейбольного судьи;

· игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами волейбола.

Обучающиеся должны уметь:

соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях волейболом;
выполнять технические приёмы и тактические действия;
контролировать своё самочувствие (функциональное состояние организма) на занятиях волейболом;
играть в волейбол с соблюдением основных правил;
демонстрировать жесты волейбольного судьи;
проводить судейство по волейболу.

Особые условия проведения

Медицинский допуск педиатра к занятиям по виду спорта "Волейбол"

Материально-техническая база

1.Спортивный зал.

2. Мячи волейбольные.

2. Сетка волейбольная.

3. Табло перекидное.

4. Скакалки.

5. Стойки волейбольные универсальные.