Самбо

Новизна программы заключается в использовании различных способов обучения навыков борьбе самбо, в систематизации комплекса параметров подготовки спортсменов от начального обучения до учебно-тренировочного 

Педагоги

Чернышов Валерий Алексеевич - тренер-преподаватель, высшая квалификационная категория

Содержание программы

1. Краткий обзор развития самбо, 2. Морально-волевая подготовка, 3. Специальная физическая подготовка, 4. Технико-тактическая подготовка

Цели программы

формирование основ здорового образа жизни, укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие обучающихся

Результат программы

научить элементам, разнообразным комбинациям тактики и техники самбо, техническим приемам борьбы самбо

Особые условия проведения

физически подготовленный, без медицинских противопоказаний 

Материально-техническая база

Спортивный зал "Спартак", "Динамо"