Бокс

- систематическое проведение практических и теоретических занятий;

- обязательное выполнение учебного плана, приёмных и переводных контрольных нормативов;

- регулярное участие в соревнованиях;

- осуществление восстановительно-профилактических мероприятий;

преподаватели

Кеденов Андрей Андреевич тренер-преподаватель

Содержание программы

Заключается в эффективной организации дополнительной физкультурно-оздоровительной работы в школе, в том числе и во внеурочное время, в условиях недостатка двигательной активности учащихся. Ведь именно систематические занятия физическими упражнениями способствуют физическому и физиологическому развитию растущего организма школьников, формируют у них разнообразные двигательные умения и навыки. Бокс – олимпийский вид спорта, очень популярен в нашей стране. Занятия боксом, как и любым другим видом спорта, должны привить любовь к спорту, здоровому образу жизни и к урокам физкультуры в школе.

Цели программы

Цель программы – овладение основами технико-тактических приемов в боксе. Повышение уровня общей физической подготовки.

Результат программы

Соответствии с задачами спортивной подготовки юных боксеров при распределении учебного материала по физической подготовке рекомендуется: на 1-м году занятий – больше использовать средства, способствующие развитию координации, гибкости, ловкости, быстроты, и уделить внимание подготовке

Особые условия проведения

Необходимо постоянно помнить, что доступность многих упражнений, приемов атаки или защиты во многом зависит от мастерства тренера-педагога, от его умения объяснить, показать упражнение, от правильности построения всего учебно-тренировочного процесса.
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХН

Материально-техническая база

Спортивный зал МБОУ "Саратанская СОШ"