«ЗдоровячОк»

Программа направлена на формирование у детей дошкольного возраста хорошей физической подготовки, потребности в здоровом образе жизни. Занятия проводятся в игровой форме, в основном подвижные и ролевые игры.

Занятия проводятся на базе детского сада "Колосок", с детьми, которые посещают это учреждение. Расписание групп.

Понедельник 1 группа 15.30 ч.; 2 группа 16.10 ч.; Среда 3 группа 15.30 ч.; 4 группа 16.10 ч.

 

Педагоги

Кадровое обеспечение программы осуществляет педагог дополнительного образования МБУ ДО "МРЦТ им. В.Г. Софронова" Машкова Ирина Юрьевна, высшая квалификационная категория стаж педагогической работы 23 лет.

Содержание программы

Содержание учебного плана:

1. Вводное занятие.Техника безопасности. «Внутренний мир человека».
2. Изучение комплекса утренней гимнастики. Элементы закаливания.
3. Упражнения на координацию движения.
4. Упражнения на формирование правильной осанки.
5. Изучение подвижных игр.
6. Занятия с использованием спортивных предметов (мяч, скакалка, обруч).
7. Сюжетные – ролевые игры.
8. Элементы лёгкой атлетики.
9. Итоговое занятие - «Мои достижения»

Цели программы

Способствование всестороннему физическому развитию обучающихся путем вовлечения обучающихся в деятельность.

Результат программы

К концу года дети должны научиться следующим навыкам и умениям:

  1. Укрепление осанки, улучшение физических качеств: координации, силы, общей выносливости, ловкости, гибкости, скорости, сочетания скорости и силы, равновесия.
  2. Улучшение техники выполнения различных видов основных движений, оптимально возрастным нормам.
  3. Развитие креативных способностей в двигательной сфере.
  4. Улучшение умственных способностей: внимания, быстроты реакции, памяти, воображения по средствам игры.
  5. Развитие эмоциональной сферы, нравственно-волевых черт, коммуникативных способностей по средствам игры.
  6. Значение спортивных игр в развитии физических способно­стей и совершенствовании функциональных возможностей организма занимающихся;
  7. Правила безопасного поведения во время занятий подвижными играми;
  8. Упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых, координационных, вынос­ливости, гибкости);
  9. Контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности и тре­бования к технике и правилам их выполнения;

- Игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами спортивных игр;

Особые условия проведения

К концу раздела дети должны:

1. Владеть техникой построения, ходьбы, бега, прыжка;

2. Овладеть 2-3 подвижными играми, в том числе с мячом;

3. Владеть техникой ведения, метания, броска мяча, бега и прыжка.

4. Выполнять упражнения на равновесие, упражнения на укрепление осанки;

5. Соблюдать основные правила гигиены;

6. Знать и выполнять комплекс утренней гимнастики, элементы закаливания.

Материально-техническая база

• Зал для занятия физкультурой;
• «Тренерская» со спортивным инвентарем;
• Стенка гимнастическая.
• Палка гимнастическая;
• Баскетбольное кольцо;
• Скакалка детская;
• Кегли;
• Обруч пластиковый детский;
• Планка для прыжков в высоту;
• Стойка для прыжков в высоту;
• Мячи: резиновые, футбольные, волейбольные;
• Рулетка измерительная;
• Аптечка.

Необходимое информационное обеспечение:

Диагностический материал;
Ноутбук;
Проектор;
Музыкальный центр;
Мультимедийные презентации для уроков по теме: «Строение человека», «Техника прыжка, бега, метание».
Разработки игр, упражнений;
Тестовые задания;
Карточки с заданиями.