Волейбол

Волейбол – один из наиболее увлекательных, массовых видов спорта. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, высоко прыгать. Мгновенно менять направление и скорость движения, обладать силою и ловкостью и выносливостью. Занятия волейболом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательных систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается мгновенная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умение пользоваться приобретенными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха. Широкому распространению волейбола содействует несложное оборудование: небольшая площадка, сетка, мяч.

Направленность: физкультурно-спортивная.

1.Федеральный закон Российской Федерации «Об образовании в Российской федерации от 29 декабря 2012 г № 273-ФЗ;
2.Концепция развития дополнительного образования детей (Распоряжение Правительства РФ от 4 сентября 2014г. № 1726-р);
3. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 04.07.2014г № 41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14»Санитарно – эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей»;
4. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 29 августа 2013г. № 1008 г. Москва «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам

5. Приказ Министерства образования и науки Республики Алтай от 5 июля 2016г. № 1133 «Об утверждении методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ».
6. Устав МАУ ДО «ДЮСШ им. Н.В. Кулачева» ( Утвержден приказом Одела образования МО «Онгудайский район» от09.02.2017г).

 

Педагоги

Термишев Оскар Михайлович

Яманов Сюмер Николаевич

Содержание программы

Разделы подготовки
Теоретическая подготовка
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Технико-тактическая подготовка
Психологическая подготовка
Соревновательная деятельность
Инструкторская и судейская практика
Контрольно-переводные нормативы

Цели программы

Сформировать у учащихся устойчивые потребности к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Научить играть в волейбол на достойном уровне.

Результат программы

– достижение высокого уровня физического развития и физической подготовленности у 100 % учащихся, занимающихся по данной программе;

– победы на соревнованиях районного и республиканского уровня;

– повышение уровня технической и тактической подготовки в данном виде спорта до уровня I спортивного разряда;

– присвоение спортивных разрядов учащимся;

– устойчивое овладение умениями и навыками игры;

– развитие у учащихся потребности в продолжение занятий спортом как самостоятельно, так и в спортивной секции, после окончания школы;

– укрепление здоровья учащихся, повышение функционального состояния всех систем организма;

– умение контролировать психическое состояние.

Особые условия проведения

Является упор на изучение новейших тактических действий и приёмов и современных методических приёмов, что позволяет достигнуть более высокого результата в игре, а также внедрение в процесс обучения активной психологической подготовки. Занятия по ней позволяют объединять мальчиков и девочек в одну группу. Использование ИКТ помогает более точно отслеживать текущую успеваемость и проводить отбор для перехода на следующий этап обучения. Применение метода психорегуляции в тренировках и на соревнованиях сориентирует учащихся на достижение наивысших результатов в освоении игры и стремлению к победам.

Материально-техническая база

Для реализации данной программы в школе имеется и может быть использовано:

1. Спортивных зала площадью 200 м2 и 162 м2

2. Уличная волейбольная площадка.

3. Две волейбольных сеток (1 с металлическими тросами, 1 из них с антеннами)

4. Стойки для волейбольных сеток. Настенные крепежи.

5. Волейбольные мячи 10 штук.

6. Набивные мячи 2 штук.

7. Сетка для переноса мячей 1 штуки.

8. Баскетбольные и футбольные мячи.

9. 1 комплект волейбольной формы ( женские )

10. Тренажёрный зал.

11. Компьютеры с выходом в Интернет, программное обеспечение.

Учебники по физической культуре. Учебники по волейболу. Методические пособия по волейболу, спортивным играм, методике занятий и тренировок. Правила соревнований. Инструкции по технике безопасности. Нормативные документы по дополнительному образованию. Разработанные и утверждённые тесты, и нормативы по контролю ОФП, технической, тактической и теоретической подготовок и т.п.